岡山市北長瀬にあるピラティス専用スタジオ PILATES HOUSE です。 本日は、猫背の方必見! ピラティスで猫背矯正は可能なのか? についてお伝えしていきます。 猫背とはどのような姿勢なのか? まず初めに、猫背とは[...続きを読む]