about
PILATES HOUSEは、本格マシンピラティスを体感いただけるスタジオです。グループレッスンの為、パーソナル指導より安価で受けられます。
さらに、姿勢・目的別のコースに識別され、結果と効果にこだわる本格ピラティスを体験いただけます。
effect
姿勢改善＆ボディメイク
インナーマッスルを鍛え骨格を整えるピラティスは、猫背やX脚・O脚などの改善に効果的です。またそれと同時に美しいボディーラインづくりやヒップアップなどの効果も得られます。
慢性不調の改善
1年以上続く肩こりや腰痛などは、慢性不調に分類されます。慢性不調は、常に身体に原因が存在する為続き、その原因が悪い姿勢や身体の誤った使い方です。ピラティスは姿勢を整え動きを鍛えます。その結果慢性不調が改善します。
健康維持・向上
ピラティスでは日頃使わない筋肉や動きを活性させます。同時に血管や心肺機能を高めることも可能です。専用のピラティスマシンを使うことで、より安全で効果的な運動が年齢に関係なく取り組むことができます。
feature
アメリカで学んだ
本格ピラティス
PILATES HOUSEが提供するピラティスは、代表がアメリカで学び会得した本格ピラティスです。身体の不調や姿勢改善を得意とするPilates団体の全コースを修了しライセンスを取得した、結果にこだわるピラティスです。
姿勢専門ピラティススタジオ
監修メニュー
PILATES HOUSEのメニューは、同運営会社が2017年から岡山で展開しているGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ‒が監修しています。延2万人の方に提供したピラティスをマシングループ用に監修した独自のプログラムです。
全トレーナーが
ピラティス資格保有者
PILATES HOUSEに在籍するトレーナーは全員がピラティス団体の資格を保有しています。「社内研修を受けただけ、入社してピラティスを学んだ」このような状態では、お客様に安全で効果的なレッスンを提供できません。全スタッフがしっかりとライセンスを取得しています。
高品質の国産マシン完備
PILATES HOUSEのマシンは国産メーカーZAOBAのマシンを導入しています。そのマシンの中でも最高品質のクリニカルシリーズを採用。通常のマシンに比べ、よりピラティスの動きや効果を引き出すハイブランドのピラティス専用マシンです。
マシン別のクラス
PILATES HOUSEにはマシン２種類と小道具（プロップス）を完備しています。その為1つのクラスでも違うマシンを使うレッスンがある為、より幅広いレッスンが可能となり、様々なピラティスを体感いただくことが可能です。
個別ガイダンス付き
お客様によって、オススメのクラスやそうではないクラスがあります。ご入会後はトレーナーがお客様の姿勢に基づきおすすめのクラスの紹介などを行います。
machine
リフォーマー
ピラティスを代表するマシン。バネによって動くベッドをコントロールしながら、様々なエクササイズを行います。リハビリ、不調改善、ボディラインづくりなど、多くの場面で威力を発揮します。
タワー
固定されたベッドの上で身体をコントロールします。特に身体に「感覚」を入れることに優れたマシンで、細かくピンポイントに効果を引き出す際にタワーが非常に有効です。
プロップス
ポールやリングという小道具を指します。動きの補助から強化までするもので、動きの幅を広げてくれます。特に自分の身体をコントロールする能力を引き上げてくれます。
チェアー
特にハイパフォーマンスを引き出す上で有効のマシンです。 空中に浮いたような感覚の中で身体をコントロールするなど、全身を使い機能を高めることができます。※チェアーは個別指導のみ。
greeting
PILATES HOUSEの原型を初めて思いついた、正確には“見た”のは2016年8月でした。当時アメリカ・ピッツバーグのPHI Pilates研修ツアーに参加していた私は、10台近く並んだリフォーマーや各マシンと、それを自在に操る高齢者の姿に衝撃を受けました。「健康に対する意識が凄い。いつかこれを地元岡山でも広めたい」そう感じました。
身体構造に基づき姿勢改善・慢性痛解消・パフォーマンスアップに効果のあるPHI Pilatesを深め、2017年4月に姿勢矯正・改善の個別指導ピラティススタジオをオープンしました。そこで延2万人の方のセッションを担当させていただき、弊社だけの強みやシステムを構築し、この度晴れてPILATES HOUSEをオープンさせていただきます。PILATES HOUSEは、必ず岡山県民・市民の皆様の健康に寄与することができます。今あなた様が抱えている身体の悩みや不安について、是非PILATES HOUSEにお任せください。
PILATES HOUSE
木村泰久
outline
岡山市北区今4-15-23 2階
2. ジム運営
3. 生活習慣病事業
4. 健康商品の開発と取り扱い