肩や襟元の左右差が気になる方、長時間同じ姿勢が多い方へ。 背骨のゆがみは、腰が反ってしまう姿勢や背中がまっすぐの姿勢によって引き起こされます。 これにより、ぽっこりお腹や肩甲骨が浮いてしまう状態になり、さらにはぎっくり腰[...続きを読む]
