２月にマットピラティスのグループレッスンイベント【ピラティスで肩を整える】を開催します。
【イベント概要】
肩こりや肩の痛み改善に特化したピラティスレッスン。
長年の肩の不調の原因は、歪んだ姿勢や関節・筋肉のアンバランスが原因かもしれません。
ピラティスは身体を歪みのない状態に戻すことができます。
姿勢改善に特化したピラティススタジオがお届けする本格ピラティスで、1回のレッスンでも効果を実感できるレッスン内容です。
【日時】
２月２１日（水）２０時〜２０時４５分
【場所】
みはらしプラザ２階貸イベント室
【定員】
１５名
※女性限定
【料金】
１,０００円
【注意事項】
マットの準備はございませんので、お客様各自でご用意・ご持参ください。
参加のお申し込みは下記フォームからお申し込みください。
皆様のご参加お待ちしております。