岡山市北区北長瀬にあるピラティススタジオPILATES HOUSEです。 岡山市北長瀬にあるPILATES HOUSEは、身体を健康に導くピラティススタジオとして知られています。 本日は、このスタジオから身体に負荷のない … 続きを読む 岡山市北長瀬のピラティススタジオで学ぶ：身体に負荷のないニュートラルポジションの重要性